کتاب باشگاه مغز (2) - توجه و تمرکز
کتاب آموزش و تمرين در 24 جلسه
مجموعه کتابهاي باشگاه مغز
تارا رضاپور - حامد اختياري
---------------------------------------------------------------------------
فهرست کتاب:
- پله‌ي 1: توجه: دروازه ي اصلي ورود اطلاعات به مغز
- پله‌ي 2: با دقت، بي دقت: مسئله اين است
- پله‌ي 3: توجه پايدار: نگذاريم حواسمان پرت شود
- پله‌ي 4: توجه انتخابي: مغز ما انتخاب‌گر است
- پله‌ي 5: توجه تقسيم شده: براي انجام دو کار، داشتن دو دست مافي نيست
- پله‌ي 6: جابه‌جايي توجه: جزر و مد توجه در بين موجي از کارها
- پله‌ي 7: شش واژه‌ي طلايي: رمز باز شدن گنجينه‌ي توجه مغز
- پله‌ي 8: سوال حياتي: فعاليت مورد علاقه‌ي مغز من کدام است؟
- پله‌ي 9: مقصر کيست؟ حافظه يا توجه
- پله‌ي 10: حافظه‌ي موقت: ميز کاري که هميشه در حال تغيير است
- و.
---------------------------------------------------------------------------
درباره کتاب:
پس از تجربه‌ي بسيار موفق کتاب باشگاه مغز (1)، اين‌بار با مجموعه‌ي ديگري با شما همراه مي‌شويم که هدف اصلي آن فعال‌تر کردن بخش‌هايي از مغز است که وظيفه‌ي تمرکز حواس و به اصطلاح علمي‌تر نگهداري توجه را برعهده دارند. ما در اين کتاب سعي کرده‌ايم با طراحي تمرينات متنوع و جذاب در 24 پله، توجه و تمرکز شما را به تدريج بهبود بخشيم. شما در اين کتاب، با مجموعه‌اي متفاوت از آنچه پيش‌تر در باشگاه مغز (1) ارائه شد، روبه‌رو مي‌شويد و گام‌به‌گام با ابعاد مختلف توجه خود آشنا خواهيد شد. همچنين تمريناتي را مي‌آموزيد که مي‌توانيد به‌راحتي در طول روز آن‌ها را براي بهبود اين کارکرد مغزي مهم به کار بريد. پس با ما در باشگاه مغز (2) توجه و تمرکز همراه شويد.
مادرمی توجه ,پله‌ي ,کتاب ,باشگاه ,تمرکز ,کتاب باشگاه منبع
درباره این سایت